Pilates im Innviertel — für bewussten Körper, klaren Atem, präzise Form.

manifest · 01

stille in bewegung.

kraft aus
der mitte

Reformer Pilates in kleinen Gruppen — zertifiziert geführt, volle Aufmerksamkeit für deinen Körper.

kurse
manifest · 02

jeder atemzug zählt.

dein körper,
dein tempo

Wir treffen dich, wo du stehst — und begleiten dich, Schritt für Schritt.

scroll
est. 2026 · innviertel
01 — studio

ein raum, der atmet.

Yara ist mehr als ein Studio. Ein Ort, an dem Architektur, Licht und Material dem Körper Raum geben — im wörtlichen wie im übertragenen Sinn.

Reformer neuester Generation, durchdachte Akustik, warme Holzböden. Jedes Detail folgt einer Idee: Ablenkung weglassen, damit Aufmerksamkeit nach innen findet.

02 — kurse

für jeden körper. jedes ziel.

Von achtsam-langsam bis kraftvoll — immer in kleinen Gruppen, die Aufmerksamkeit liegt bei dir.

reformer classes

foundation

Für Einsteiger:innen. Grundlagen der Atmung, der Körperachse, der präzisen Bewegung.

flow

Fließende Sequenzen für alle, die Pilates schon kennen und ihre Praxis vertiefen wollen.

strength

Kraftorientierte Sessions am Reformer — fordernd, aber kontrolliert.

matte

alle level

Pilates auf der Matte — ein offener Kurs vom ersten Atemzug bis zur fortgeschrittenen Praxis. Mit dem eigenen Körpergewicht, ganz ohne Gerät, in deinem Tempo.

hiit

kraft & puls

Kurze, intensive Intervalle für Herz, Kreislauf und Kraft. Fordernd getaktet, präzise angeleitet — der bewusste Kontrast zur ruhigen Praxis.

03 — begleitung

an deiner seite.

Bei uns steht keine Kursleiterin vor der Gruppe. Sondern eine Physiotherapeutin.

sophia
lead instructor
  • physiotherapeutin
  • klinische rehabilitation
  • pilatestrainerin

Sophia ist ausgebildete Physiotherapeutin. Vor Yara hat sie in der klinischen Rehabilitation gearbeitet — mit Menschen, für die jede Bewegung zählte.

Das ändert, wie eine Stunde abläuft. Sie sieht, wie du dich bewegst, bevor du es selbst merkst. Sie erkennt, wann eine Übung für deinen Körper nicht passt — und weiß, was stattdessen geht.

Bring mit, was du mitbringst. Sag es ihr vor der Stunde. Sie passt an.

04 — kontakt

komm vorbei.

Buch eine Probestunde, schreib uns, oder komm einfach vorbei.

studio

Innviertel

Oberösterreich

schreib uns

yara_pilates@protonmail.com

+43 676 6400901

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